Odyssey compta amb una àmplia i completa varietat de maquinària pensada per oferir un entrenament eficaç, segur i adaptat a tots els nivells. Des del treball cardiovascular fins a la musculació més específica, el centre disposa de tot allò necessari per assolir qualsevol objectiu fitness.
Zona cardiovascular: resistència i crema de calories
La zona de cardio està equipada amb diferents màquines que permeten millorar la resistència i tenir cura de la salut cardiovascular. Entre elles destaquen:
- Cintes per córrer i treadmill
- El·líptiques
- Bicicletes de spinning i bicicletes reclinades
- Skyer
- Airbike
- Rem cardiovascular
Aquesta varietat permet adaptar l’entrenament segons el nivell i preferències de cada usuari, facilitant tant sessions suaus com entrenaments d’alta intensitat.
Musculació i força: entrenament complet
A la zona de força, Odyssey ofereix una gran selecció de màquines i estacions per treballar tots els grups musculars de manera equilibrada. Algunes de les més destacades són:
- Politja alta dorsal, rem assegut i rem en punta
- Dominades i fons assistits
- Premsa de cames (horitzontal i inclinada) i hack squat
- Smith multipower i squat belt
- Extensió de quàdriceps i curl femoral
- Màquines d’abducció i adducció
- Hip thrust per empenta de maluc
Aquestes màquines permeten entrenar de manera guiada, reduint el risc de lesió i millorant la tècnica.
Pes lliure i entrenament funcional
Per als que prefereixen un entrenament més dinàmic, el gimnàs disposa d’una zona de pes lliure amb:
- Manuelles d’1 a 40 kg
- Banquetes reclinables
- Banc Scott (45 º / 90 º)
- Linemind T-Bar Row
Aquest tipus dʻentrenament afavoreix el desenvolupament de la força funcional, la coordinació i lʻestabilitat.
Equipament complementari i versatilitat
Odyssey també incorpora equipament que amplia les possibilitats d’entrenament:
- Politges creuades i multifunció
- Multifunció Freedom
- Press banca dual (inclinat i pla), press pectoral i press militar
- Pilates Reformer
- Banc d’hiperextensions per a zona lumbar
- Sissy squat i assegut búlgar
Gràcies a aquesta combinació de maquinària, el centre permet dissenyar rutines totalment personalitzades, ja sigui per a iniciació, millora del rendiment o preparació específica.