Odyssey cuenta con una amplia y completa variedad de maquinaria pensada para ofrecer un entrenamiento eficaz, seguro y adaptado a todos los niveles. Desde el trabajo cardiovascular hasta la musculación más específica, el centro dispone de todo lo necesario para alcanzar cualquier objetivo fitness.
Zona cardiovascular: resistencia y quema de calorías
La zona de cardio está equipada con diferentes máquinas que permiten mejorar la resistencia y cuidar la salud cardiovascular. Entre ellas destacan:
- Cintas para correr y treadmill
- Elípticas
- Bicicletas de spinning y bicicletas reclinadas
- Skyer
- Airbike
- Remo cardiovascular
Esta variedad permite adaptar el entrenamiento según el nivel y las preferencias de cada usuario, facilitando tanto sesiones suaves como entrenamientos de alta intensidad.
Musculación y fuerza: entrenamiento completo
En la zona de fuerza, Odyssey ofrece una gran selección de máquinas y estaciones para trabajar todos los grupos musculares de forma equilibrada. Algunas de las más destacadas son:
- Polea alta dorsal, remo sentado y remo en punta
- Dominadas y fondos asistidos
- Prensa de piernas (horizontal e inclinada) y hack squat
- Smith multipower y squat belt
- Extensión de cuádriceps y curl femoral
- Máquinas de abducción y aducción
- Hip thrust para empuje de cadera
Estas máquinas permiten entrenar de forma guiada, reduciendo el riesgo de lesión y mejorando la técnica.
Peso libre y entrenamiento funcional
Para quienes prefieren un entrenamiento más dinámico, el gimnasio dispone de una zona de peso libre con:
- Mancuernas de 1 a 40 kg
- Banquetas reclinables
- Banco Scott (45º / 90º)
- Linemind T-Bar Row
Este tipo de entrenamiento favorece el desarrollo de la fuerza funcional, la coordinación y la estabilidad.
Equipamiento complementario y versatilidad
Odyssey también incorpora equipamiento que amplía las posibilidades de entrenamiento:
- Poleas cruzadas y multifunción
- Multifunción Freedom
- Press banca dual (inclinado y plano), press pectoral y press militar
- Pilates Reformer
- Banco de hiperextensiones para zona lumbar
- Sissy squat i sentadilla búlgara
Gracias a esta combinación de maquinaria, el centro permite diseñar rutinas totalmente personalizadas, ya sea para iniciación, mejora del rendimiento o preparación específica.
En definitiva, Odyssey ofrece un entorno completo donde cada usuario puede entrenar con la máxima calidad, variedad y comodidad, adaptando cada sesión a sus objetivos y necesidades.